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퇴행성관절염

치료부터 재활까지 ONE-STOP 치료시스템

퇴행성관절염이란?

퇴행성 관절염이란 관절을 이루고 있는 연골(물렁뼈)가 손상되고 닳아 없어지면서 생기는 관절의 염증으로 연골이 없어지게 되면 관절에 통증과 관절의 변형이 오게 됩니다.  주로 인체의 체중부하가 많은 관절 즉, 보행이나 운동시 몸무게를 지탱해야 하는 관절로서 고관절, 무릎관절, 발목관절, 척추관절 등에 많이 생깁니다.

퇴행성관절염 원인

  • 1

    퇴행성 관절염은 어느 정도 나이를 먹으면 누구에게나 발병할 수 있는 질환입니다. 나이가 들면서 자연스럽게 노화가 일어나듯이 연골과 그 주변의 뼈도 서서히 퇴행하여 발생하게 됩니다. 그러나 나이가 많은 사람이라도 퇴행의 정도가 적은 사람이 있습니다.

  • 2

    퇴행성 관절염은 어느 정도 나이를 먹으면 누구에게나 발병할 수 있는 질환입니다. 나이가 들면서 자연스럽게 노화가 일어나듯이 연골과 그 주변의 뼈도 서서히 퇴행하여 발생하게 됩니다. 그러나 나이가 많은 사람이라도 퇴행의 정도가 적은 사람이 있습니다.

  • 3

    비만인 사람은 정상 체중의 사람보다 퇴행성 관절염에 잘 걸리고 진행 속도도 빠릅니다. 현재 비만이 아니더라도 20대나 30대 때 비만이었던 사람들은 나이들어 퇴행성 관절염이 발생할 확률이 높습니다. 그 외에 유전적으로 가족 중에 퇴행성 관절염이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 발생할 확률이 높습니다.

퇴행성관절염 치료

  • 골밀도 검사(요추, 골반)
  • X-ray

퇴행성관절염 자가진단

  • 1

    운동할 때, 계단을 오를때, 혹은 앉을때 통증을 느낍니다.

  • 2

    주로 아침에 통증을 느낍니다.

  • 3

    통증이 일회성으로 나타납니다.

  • 4

    통증이 신체의 한 곳에 제한되어 나타납니다.

  • 5

    무릎, 엉덩이, 척추(목 포함), 손가락 마디, 어깨 등에 주로 통증을 느낍니다.

  • 6

    피로, 체중감소, 미열 권태감등이 나타납니다.

퇴행성관절에 맞는 운동

생활습관 개선으로
퇴행성관절염 예방하기
  • 적절한 체중을 유지해 관절염의 위험을 줄입니다.
  • 칼슘, 비타민D를 충분히 섭취합니다.
  • 같은 자세를 30분이상 취할 경우 틈틈히 스트레칭을 합니다.
  • 체중이 무릎관절로 전달되지 않는 자전거 타기, 수영 등을 해 허벅지 근육을 강화시킵니다.

진료시간 안내

  • 평일
    AM 09:00 ~ PM 18:00
  • 토요일
    AM 09:00 ~ PM 14:00
  • 점심시간
    PM 13:00 ~ PM 14:00
  • ※ 공휴일 / 일요일 휴진

오시는 길

  • 주소
    경기도 김포시 북변중로 127
    (걸포북변역 2번출구 도보 4분)
  • 마디척병원
  • 대표자
    이종민, 배주한
  • 경기도 김포시 북변중로 127
  • 사업자등록번호
    368-95-00130
  • 대표전화
    031-981-2567
  • FAX
    031-981-2584